Depuis des mois, je souffrais de douleurs persistantes à l’assise. Un diagnostic m’a finalement confirmé ce que je craignais : névralgie pudendale.
J’ai testé plusieurs solutions : médicaments, kiné, postures, etc.
Mais ce qui a eu le plus d’impact au quotidien, c’est simplement… un coussin adapté.
J’ai utilisé
ce modèle précis
👉 Voir le coussin névralgie pudendale que j’utilise
Il est assez ferme, mais confortable, et surtout conçu pour éviter la compression centrale.